大阪では有名なりくろーおじさんのチーズケーキ。
「美味しいからパクパクと食べすぎちゃう！！」なんてこともありますよね。
美味しいケーキは高カロリーなイメージもありますし、「食べすぎちゃうから我慢している」という人いるのではないでしょうか？
実は、りくろーおじさんのチーズケーキは他のケーキに比べカロリーが低いんですよ！！
この記事では、りくろーおじさんのチーズケーキのカロリーや糖質、こだわりなどについてもまとめてみましたので、買おうか悩んでいる方はぜひ参考にしてくださいね！
【りくろーおじさんのケーキ】のカロリー
「美味しいものは高カロリー」とおもっていましたが、りくろーおじさんのチーズケーキは「美味しい」と評判なのに、カロリーが低いようです！！
【りくろーおじさんのチーズケーキ】は6号サイズ(約500g)で、およそ1380kcalです。
※一つ一つ手作りですので多少誤差はあります。
一般的なショートケーキは、1ホールで3000kcal程あるといわれています。
ショートケーキと比べると、【りくろーおじさんのチーズケーキ】のカロリーが低いということが分かります。
また、有名なルタオのドゥーブルフロマージュは、1ホールあたり1238kcalですが、直径は12センチ4号サイズ(約350g)ですので、りくろーおじさんに比べて2サイズも小さいです。
他社のチーズケーキのカロリーとも比較してみましょう。
【りくろーおじさんのチーズケーキ】は、高さが4.5㎝もありますので、1／8カットでもかなりボリュームがあります。
他社のチーズケーキと比べても、かなり低カロリーだということが分かりますよね。
「美味しくて食べやすくてやめられない・・・。」という人には、切り分けて食べるのがおすすめですよ。
直径18センチのホールケーキの外周は約56.5センチです。
1／6カット(230kcal)にしても、横幅(最大)が9センチ以上もあります！
1／10カットであれば横幅(最大)5.5センチもあり、十分味わえるサイズなのに138kcalですので、ダイエット中でも罪悪感なく食べられるのではないでしょうか。
【りくろーおじさんのチーズケーキ】の糖質について
【りくろーおじさんのチーズケーキ】の糖質については、公式サイトなどには記載されていません。
【糖質】とは、炭水化物から食物繊維を除いたものという定義ですので、「糖質＝炭水化物－食物繊維」という計算式になります。
りくろーおじさんの公式ホームページでは、炭水化物113.0gとの記載はありますが、食物繊維の記載がありません。
しかし、原材料から考えて食物繊維は小麦粉にわずかしか入っていないと思います(私個人の見解ですが)ので、糖質量は炭水化物とほぼ変わらない1ホール110～113g、1/8カットでは約14gではないかと思います。
一般的なスフレチーズケーキは、1カットの糖質量が16gと言われています。
また、一般的なショートケーキ1カットの糖質は30g前後ですので、他のケーキに比べれば【りくろーおじさんのチーズケーキ】は糖質も少なめですよね！
【りくろーおじさん】について
「りくろーおじさんの店」の名前の由来である創業者の西村陸郎さんは、自身がチーズが嫌いだったことから、チーズの風味があまり強くない食べやすいチーズケーキを作られたそうです。
チーズケーキなのに、チーズの風味が薄いなんてすごい発想ですよね！！
【こだわり】の原材料や製造方法
りくろーおじさんのチーズケーキは一つ一つが手作りで、原材料や製造方法にもこだわりがあるようです。
りくろーおじさんのレーズンは、レーズン嫌いの人も美味しいと思えるように、ふっくらやわらかく炊き上げ、ほんのり甘めで、食べやすくしています。
また、チーズ嫌いな創業者が「チーズ嫌いも食べられるように考案した」というだけあり、「チーズ嫌いでも美味しい」という口コミも多いようですね！！
価格は、数年前に比べ多少値上げはされているよですが、これだけのこだわりやサイズ感で、1ホール735円とは驚きです！！
【りくろーおじさんの店】
【りくろーおじさんの店】は大阪に12店舗あるようです。
店舗情報については、公式サイトで確認してください。
また、現在はオンラインショップやショッピングサイトなどでも出店しています。
チーズケーキだけではなく、アップルパイやロールケーキ、プリンなども販売しているようですよ！！
まとめ
「りくろーおじさんの店」のチーズケーキはプルプルふわふわで、ほかでは味わえないような特別なチーズケーキです。
ケーキの中では低カロリーであることがわかりましたよね。
また、1／10カットであれば138kcalと、ダイエット中でも罪悪感なく食べられるということもわかりました。
レーズン嫌いやチーズ嫌いにも食べやすく考案された、「コスパが良いこだわりたっぷりの焼きたてチーズケーキ」が食べられる実店舗は、大阪にしかありません。
大阪へ行く機会がある方は併設のカフェで焼き立てを味わっていただきたいですね！！
また、公式サイトにも冷めたチーズケーキの温め方が書かれていますので、大阪に行けない方も通販のお取り寄せや、時々出店される催事などでぜひお試しくださいね！！
