カラムーチョといえば大人にも人気のあるスナック菓子。
結構塩分があると思うので中々子どもには食べさせる機会があまりない、とは思います。
しかし、カラムーチョは何歳から食べれるの？子供に与えていいの？と疑問に思ったことありませんか？
カラムーチョのような大人のお菓子？正直いつからあげていいかは良くわかりません・・・。
そこで今回はカラムーチョは何歳から食べれるのか？子どもに与えていいのか？など・・・疑問を解決していきたいと思います！！
カラムーチョは子どもは食べれるのか？
実際、スナック菓子など塩分の強い物は気をつけなければいけないといわれています。
そのため、親御さんの考え方によって大分差が出てくるのではないかと思います。
では、実際の親御さんの声はどんなもなのでしょうか。
チョコとかは3歳まで食べさせない方がいいと聞くので、うまい棒などのスナック菓子も同じかなと思ってました😅
引用：mamari
４歳半の娘ですら、明太子味やカラムーチョはまだ食べた事ないですよ💦💦
スナック菓子禁止してるわけではないですが、わざわざ辛いものを食べさせなくても😅と思います。
刺激物なので、幼児向きではないと思います。
引用：mamari
あげない方がいい、という声が・・・。
子どもはまだ消化器官が未熟ですから、特に小さい子は気をつけなければいけませんよね。
では食べてはいけない理由としてあげられるのはなんなのでしょうか？
カラムーチョを子どもが食べてはいけない？理由
よく月齢に応じたお菓子が売っていますが、硬さや塩分など、子どもの消化器官と分解する能力に応じたものだということはご存じですか？
親御さんなら一度は読んだり見たことがあるであろう育児書にはこのような記載が多く書かれています！
大人と同じお菓子は３歳から！！
これ、結構多いと思います。
甘いもの、塩辛いもの、など大人と同じ味付けは３歳からと・・・・
それは医学書などに書かれている身体の発達において３歳である程度の消化能力などが出来上がるため、といわれています。
参考資料：
人間はどう発達していくか～発達に合った食のすすめ方～なぜ人間は離乳食の段階を踏まねばならないか
実際記載をみると２歳で大人の70％の消化能力といわれているので、完全ではないことがわかります。
で・す・が・・・・
食べちゃうものなのです（笑）
実際の体験談を見てみましょう！
もうすぐ2歳の3番目が平気で食べてます💧
柿ピーも平気でたべちゃいます😅
旦那が食べ残して放置してあった蒙古タンメンのベビースターはさすがに無理でした…
引用：mamari
一人目の子と2人目以降の子とではまた違ってくると思います。長女にはその年齢では食べさせてなかったけど、2歳の末っ子は、上の子と同じのを食べたがるので、少しはあげちゃいます💦
下はなんでも早いですよ。。
引用：mamari
二人目は色々と早いですよね・・・
我が家もそうでした・・・
カラムーチョは何歳から食べれるの？
前述しましたが育児書や医学書の見解でいえば
３歳です。
しかし、そうもいかないのが現実
２人目以降は色々と早くなりやすいようです。
ですから、一つの結論を出すとすれば、
親御さんの配慮次第なんです。
しかし、悩んでいる方もいらっしゃるかと思うので、食べさせている親御さんのルールを紹介したいと思います！
カラムーチョを食べさせる時のルール
①一日に食べる量を決める
②必ず少量づつ
③必ず飲み物をのませる（なるべくお茶）
刺激物になるのでかならず飲み物を飲ませる、などなるべく胃に負担をかけないようにしましょう！
量をどれくらいにするのか、一番まようところですよね。
実は結構おやつの量は悩むところではあるので、下記のHPなど参考されてみてはいかがでしょうか？
https://www.nhk.or.jp/sukusuku/p2020/833.html
専門家の意見やどのようなおやつが良いか書かれています！
ちなみにカラムーチョ（ホットチリ）のカロリーは以下のとおりです。
| 内容量 | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 13g（1袋13g当たり） | 70kcal | 0.7g | 4.2g | 7.4g | 0.21g |
| 33g（1袋33g当たり） | 178kcal | 1.9g | 10.6g | 18.8g | 0.5g |
| 40g（1袋40g当たり） | 216kcal | 2.3g | 12.8g | 22.8g | 0.6g |
| 105g（100g当たり） | 539kcal | 5.7g | 32.0g | 57.0g | 1.6 |
湖池屋のHPには発売されているお菓子の成分表が細かく書かれています！
ぜひ、カラムーチョなどのスナック菓子をたべさせてみようと考えている方はぜひ見てみてはいかがでしょうか？
迷うことも多いカラムーチョ！変化球ですが、最近ではこんなレシピも出ています。
カラムーチョ人参!
カラムーチョと人参のマヨネーズ合えです！
野菜嫌いのお子さんいいおやつということで紹介されていました！
はじめはこのような物から初めてみてもいいと思います！
カラムーチョは何歳から食べれるの？子どもにあたえていいの？
結論：あげるならせめて３歳以降に！！
量を考えて親御さんの配慮であげましょう！
我が家も上の子の時はかなり慎重になり、スナック菓子ほとんどあげることはありませんでした。
しかし、２人目になってみると・・・
やはり上の子や大人の物をほしがるので、まったくあげない、ということはできません・・・
色々な考え方がありますが、育児書や医学書は参考程度にしながら、各ご家庭で決められるのが一番だと思います！
子どもの身体をどう成長させるかは親次第～～
我が家も気をつけていきたいと思います。
ここまでお付き合い頂きありがとうございました！！
