栄養補助食品といえばカロリーメイトですよね。その知名度は説明不要なくらいです。
そしてカロリーメイトの類似品としてイオンで発売されているライトミール。
カロリーメイト(200円前後)よりも80〜100円ほど価格が安く、味も美味しいです。
今回はカロリーメイトとイオンの類似商品ライトミールの栄養成分を比較してみました！
カロリーメイトの類似品？イオンのライトミールとは？
冒頭でも記載しましたが、ライトミールとはイオン版カロリーメイトのような商品です。
発売日が正確には分かりませんでしたが、少なくとも2009年以前から発売されているようです。カロリーメイトの発売年が1983年なのでライトミールももっと昔に発売されているかもしれません。
Googleで画像検索してみると分かるのですが、ライトミールはパッケージがころころ変わっていたようですね。
2021年4月現在は赤枠のパッケージを見かけることが多いです！
栄養成分表比較
今回はカロリーメイトと同じ味同士の栄養成分表を比較してみます！
プレーン、フルーツ、チーズ、メープル、チョコの5つです！
プレーン
画像を横に並べてみると、類似商品でも受ける印象が全く違いますね。
カロリーメイトはオシャレさが際立っている一方、ライトミールはどんな中身なのか画像があるのでイメージしやすいです。
栄養成分表はどうでしょうか。※今回はカロリーメイトに合わせた成分比較表となります。
栄養成分は割と似たりよったりです。強いて言うならタンパク質、炭水化物、カルシウムあたりが少し数値が異なりますね。
フルーツ
フルーツはプレーンに比べるとパッケージの色味などはカロリーメイトに似ている気がします。
イオン類似品であるライトミールのほうが糖質が5g多いですね。ただプレーン同様大きな差はないようです。残りの味もざっくり比較していきます。
チーズ
チーズもほとんど差は無いようです。
どの味もそうですが、マグネシウムから下がほとんど内容量が同じことに驚きです！
メープル
ライトミールのメープル味はパッケージ通り本当にほんのり甘いので是非食べてみてください！
チョコ
チョコ味のみ唯一内容量が76gとカロリーメイトと4gの差がありました。
内容量が異なるのでそれに比例して栄養成分の数字が異なりますね。
味の種類
カロリーメイトの味種類
カロリーメイトは先ほど説明した5種類です。
- プレーン
- フルーツ
- チーズ
- メープル
- チョコ
ライトミールの味種類
続いて類似品のライトミールは以下の通りです。
- プレーン
- フルーツ
- チーズ
- メープル
- チョコ
- ダブルチョコレート
- ブルーベリーヨーグルト ← 筆者最押し
- アップル＆マンゴー
- 抹茶
- チョコ＆アーモンド
などなどカロリーメイトよりたくさんの味が販売されていました！
どっちを購入するべき？
栄養成分はほぼ同じなので好みの問題と思います。
カロリーメイトという商品が大好き！あの食感と味にこだわりがある！という方は是非カロリーメイトを。
とにかく安く買いたい！カロリーメイトの類似品なら食べてみたい！という方はイオンのライトミールをおすすめします。
他にも類似品はあるの？
イオンのライトミール以外にもカロリーメイトの類似品はあるのか調べてみました！
1.バランスパワー
スーパー、薬局によく売られている商品ですね！
値段は1箱119円と記載がありましたが、お店によっては100円を切る場所もある商品です！
2.カロリーバランス
たまに薬局で売っているのを目にします。
ライトミール、バランスパワーと比較すると知名度が低い商品と思います。
価格は108円ほどですが、こちらも販売店舗によってはもっと安く買えます。
まとめ
いかがでしたか？カロリーメイトの類似品ライトミールは見た目だけでなく栄養成分もほぼカロリーメイトと同じであることが分かりましたね。
またカロリーメイトの類似品はライトミール以外にも存在することが分かりました。
いろんな商品を購入してみて、お気に入りの味を見つけてみてくださいね！
最後まで読んでくださりありがとうございました！
